日記

昨日は１日コーヒーを飲まずに過ごしました。過ごしてみたら、シンプルにコーヒーを飲まなくても生活のリズムとしては大丈夫なんだなと思いました（笑）。そしてコーヒーだけの理由ではないと思いますが、夜もよく眠れた感じがするので無関係ではないか ...